Health Tips- आखिर क्यों बीयर पीने से निकलने लगता हैं पेट, जानिए इसकी वजह

दोस्तो अगर हम आपसे कहें कि बीयर दुनियां के सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक हैं, तो आपको आश्चर्य तो नहीं होगा ना, विदेशों में लोग दिन भर की थकान के बाद आराम करने के लिए इसका आनंद लेते हैं, जो अब भारत में भी आम बात हो गई हैं, कुछ लोग इसे केवल सामाजिक और मनोरंजन के लिए पीते हैं। लेकिन एक आम समस्या जो बीयर पीने से होती है इसके सेवन के बाद पेट क्यों फूलता हैं, आइए जानते हैं इसकी वजह

शराब वसा जलने की प्रक्रिया को धीमा कर देती है

बीयर में अल्कोहल होता है, जो शरीर की वसा जलाने की क्षमता को कम कर देता है। परिणामस्वरूप, भोजन से प्राप्त वसा का चयापचय ठीक से नहीं हो पाता और वह शरीर में जमा होने लगती है।

पोषक तत्वों के विघटन में बाधा

जब बीयर से प्राप्त अल्कोहल पेट में मौजूद होता है, तो यह प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट और वसा के पाचन में बाधा डालता है।

भूख में वृद्धि

बीयर पीने के बाद लोग अक्सर सामान्य से ज़्यादा खा लेते हैं, जिससे अतिरिक्त कैलोरी का सेवन होता है और धीरे-धीरे वज़न बढ़ता है।

पेट का बढ़ना

नियमित रूप से ज़्यादा खाना और बीयर पीने से पेट बढ़ सकता है। इससे न सिर्फ़ पेट की चर्बी बढ़ती है, बल्कि पेट और भी फूला हुआ दिखाई देता है।

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